このブログについて ※最初に読んで欲しいです
「彼の返信ひとつで気分が変わる」
「嫌われるのが怖くて本音が言えない」
そんな恋愛を繰り返してきた私が、本物の愛に出会い、半年で溺愛婚を叶えるまでのすべてを綴ったブログです。
かつての私は、いつも彼中心の毎日を生きていました。
朝起きてまずLINEを確認し、返信があるかどうかで一日の気分が決まる。
彼の予定に合わせて自分のスケジュールを調整し、会いたくても「重いと思われるかもしれない」と言えずに我慢する。
心のどこかで「このままでは幸せになれない」と気づいていながら、彼を失うのが怖くて離れられませんでした。
「彼のことが好きなのに、なぜこんなに苦しいんだろう」
「愛されたいだけなのに、どうして報われないんだろう」
その答えを探すように、恋愛本や心理学の本を読みあさり、
誰かの恋愛ノウハウにすがっては、また同じような恋を繰り返す日々でした。
自分を見失っていました。
でも、ある日気づいたんです。
「彼を変えようとする前に、自分に矢印を向けてみてはどうだろうか」
そこから少しずつ、
自分を整えること、
自分の時間を持つこと、
自分を大切に扱うことを始めました。
最初は孤独で、寂しくて、何度も元に戻りそうになりました。
でもその度に自分と向き合い続けて、何とか依存から脱することが出来ました。
このブログでは、依存や執着から抜け出し、
自分を大切にできるようになるための考え方や行動を、
私自身の体験と心理学・婚活メソッドを交えて発信しています。
「彼の反応で一喜一憂しない心の作り方」
「不安を安心に変える思考の整理法」
「本当に合うパートナーを見抜く基準」など、
読んだその日から実践できる内容をまとめています。
読んでほしいのは、過去の私のように、恋愛で疲れ切っている人。
彼の言葉ひとつで心が揺れ、気づけば自分の感情が他人に支配されているように感じる人。
恋愛がうまくいかないのは自分のせいだと責めてしまう優しい人。
恋愛の悩みの根っこには、「自分をどう扱っているか」という問題があります。
自分を後回しにしてまで相手に尽くすことは、一見「愛」に見えて、実は「不安」から始まっていることが多い。
だからこそ、恋愛を変えたければ、まず自分との関係を整える必要があります。
本当に幸せな関係は、「頑張って愛されること」ではなく、「頑張らなくても愛されること」。
自分を大切にできるようになると、不思議と相手からも大切にされるようになります。
自分が満たされていると、恋愛はもっと穏やかで、あたたかいものに変わっていきます。
このブログでは、過去の自分のように苦しむ誰かが、自分を責めるのではなく、
自分を理解し、少しずつ変わっていけるように。
その想いで一つひとつの記事を書いています。
恋愛に正解はありません。
でも、「自分を大切にする」ことだけは、どんな形の愛にも通じる普遍的な答えです。
このブログが「もう我慢しない恋愛」「安心して愛される関係」へと進むきっかけになりますように。
2025. autumn,🍂
kumama